מה זה RTT?
RTT (Rapid Transformational Therapy) היא שיטה טיפולית חדשנית שפותחה על ידי מריסה פיר במשך 35 שנה,
מהמטפלות הבכירות בתחום ההיפנותרפיה והפסיכולוגיה התת-הכרתית.
כדי לשנות הרגל, רגש או דפוס – צריך להגיע אל השורש התת-מודע שיצר אותו.
בשונה מטיפולים שמתמקדים בהתמודדות עם סימפטומים, RTT מכוונת לזהות ולעבד את המקור הפנימי של הקושי.
זה נעשה בעזרת תהליך מונחה שמגיע לתת-המודע – המקום שבו שמורות האמונות, הזיכרונות והמסרים הפנימיים שמנהלים אותנו, ונותנת לאנשים את הכלים שהם זקוקים לביצוע שינוי חיובי בחיים ולהתגבר על חסמים וטראומות נפשיות ופיזיולוגיות.
השיטה מציעה למטופל מגוון אפשרויות לשנות את הדרך בה הוא חושב ומתנהג, ובכך עוזרת להחליף את השיחות הפנימיות השליליות בשיחות פנימיות חיוביות.
באמצעות RTT, מטופלים יוצרים תבניות חדשות, חיוביות ומעצימות, תוך קבלת כלים פרקטיים המשולבים עם צלילים אודיטוריים ייחודיים, המביאים לשינוי אימיתי ועמוק.
מה קורה בטיפול?
הטיפול ב-RTT הוא טיפול ממוקד וקצר,ולכן נחשב ליעיל ביותר.
השיטה מנצלת את היכולת של המוח להשתנות (נוירופלסטיות) ולאמץ דפוסי חשיבה והתנהגות בריאים יותר.
RTT® היא שיטה המשלבת את עקרונות הגישות הבאות:
CBT
טיפול קוגניטיבי-התנהגותי
NLP
תכנות לשוני-עצבי
נוירופלסטיות
שינוי תודעה במערכת
פסיכותרפיה
טיפול בשיחה תומכת
הטיפול נעשה תוך כדי שהמטופל נמצא בהרפיה מדיטטיבית, מצב המאפשר טיפול יסודי המביא טרנספורמציה מהירה ויעילה.
השילוב הייחודי של גישות אלו במצב של הרפיה מדיטטיבית מאפשר טיפול מקיף, יעיל ומהיר במגוון רחב של בעיות נפשיות ופיזיות.
איך זה עובד בפועל?
שיחת הכנה
(Pre-Talk)
סשן RTT – תהליך עומק
- נכנסים למצב של גישה לתת-המודע - מזהים זיכרונות מהעבר שמכילים את שורש האמונה/הקושי
- מעבדים מחדש את האירועים שצפו – ברמה רגשית ומנטלית
- משנים את הפרשנות הפנימית ("reframing") ומטמיעים אמונות חדשות ומעצימות
במהלך הטיפול – המטופל ער, במצב רגוע, שולט ומודע לאורך כל התהליך
הקלטה אישית – להטמעת השינוי
ליווי אישי
למי הטיפול מתאים?
- דיכאון, חרדה, כעסים, דימוי עצמי נמוך
- חסמים בקשרים בין-אישיים
- ניהול משקל
- התמכרויות
- פחדים ופוביות
- מחלות אוטואימוניות, כאבים כרוניים, מחלות כרוניות
- נפגעי טראומה / פוסט טראומה
מה מייחד את RTT?
טיפול מהיר ויעיל:
- שיטת RTT בעלת תוצאות מהירות
ומשמעותיות בתוך 2-4 פגישות, בניגוד לשיטות טיפול
מסורתיות שעשויות להימשך חודשים רבים ואף שנים
- הסרת חסמים אישיים המונעים התפתחות והגשמה עצמית
- חזרה מהירה יותר לתפקוד נורמלי ולשגרת חיים בריאה
גישה הוליסטית:
- השילוב של מספר שיטות טיפול מאפשר התייחסות מקיפה לבעיות המטופל
- במקום להתמקד רק בסימפטומים או רק בשורש הבעיה, הטיפול מתייחס לכל ההיבטים - קוגניטיביים, רגשיים, התנהגותיים ופיזיולוגיים
- הקלה בכאבים כרוניים ושיפור באיכות החיים של חולים במחלות אוטואימוניות.
העצמת המטופל:
- הטיפול לא רק מפחית סימפטומים, אלא גם מעניק למטופלים כלים להתמודדות עצמאית עם אתגרי היומיום
- מגביר את החוסן הנפשי ומעצים את המטופל להמשיך בדרכו החדשה